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Rollator-Training/-Walking (Sport in Park Warburg)

6 Termine vom 30.06.2020 bis 11.08.2020
Dienstags 9:30 -10:30 Uhr
Treffpunkt: Vor dem Eingang der Sportanlage Diemelaue
kostenlose Teilnahme, Einstieg jederzeit möglich


Für Menschen, die einen Rollator benutzen, ist jeder Schritt Goldes wert. Jeder noch so kleine Gang stärkt Herz und Muskeln und fördert die Durchblutung des Gehirns. Kombiniert mit Übungen zur Schulung der Kraft und des Gleichgewichts kann ein Rollator-Training helfen, Stürze zu vermeiden und Mobilität zu erhalten. Der Kurs soll dazu dienen, den Rollator als Sportgerät kennen und lieben zu lernen. Sind Sie neugierig geworden? Dann melden Sie sich unbedingt vor Ihrer ersten Teilnahme bei der Übungsleiterin Elvira Mutz unter 05641-748451


Das volle Programm mit weiteren Infos zu "Sport in Park" in Warburg können Sie hier herunterladen.




 
Veranstaltungs Informationen
Datum 28.07.2020
09:30 Uhr bis 11.08.2020
10:30 Uhr
Kategorie Veranstaltungen 
Anhang  
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Ort

Vor dem Eingang der Sportanlage Diemelaue
Bernhardistraße 58
34414 Warburg


Gastgeber

Kreissportbund Höxter e.V.
Moltkestr. 12
37671 Höxter